Was tun bei Depressionen?

Was tun bei Depressionen? Betroffene nehmen zu Beginn oft nicht wahr, dass es sich um eine ernsthafte Erkrankung handelt. Viele von ihnen suchen keinen Arzt auf, sondern gehen einfach von gewöhnlichen Stimmungsschwankungen aus.

Das Leitsymptom der Depression ist eine tiefe Niedergeschlagenheit. Betroffene fühlen sich lust- und antriebslos, können die unter normalen Umständen simplen Aufgaben des Alltags häufig nur schwer oder überhaupt nicht mehr selbst bewältigen. Viele, die unter Depressionen leiden, verlieren zudem die Fähigkeit, Freude oder Trauer zu empfinden. Die psychische Beeinträchtigung schlägt oft auch auf die körperliche Ebene um und löst unter anderem Schlafprobleme und Albträume aus.

Die Ursachen & Symptome einer Depression sind bei Weitem nicht abschliessend erforscht. Sowohl die individuelle genetische Veranlagung als auch einschneidende Ereignisse im Leben eines Menschen können zur Ausbildung einer Depression beitragen. Darüber hinaus existieren auch äussere Stimuli in Form von Erdstrahlen oder Elektrosmog, die oft für die Entstehung der Krankheit verantwortlich sind. Erdstrahlen werden gebildet durch geologische Formationen unter der Erdoberfläche, beispielsweise Wasseradern oder Erdverwerfungen, oder Interferenzen im natürlichen Erdmagnetfeld wie Doppelzonen. Elektrosmog entsteht unter anderem durch elektrische Installationen sowie Funkantennen.